2007/09/08 Sat

本宮山スカイライン制覇!

コメント欄でビックリマウスさん曰く
「自分を速くしたいなら、本宮山アタックや杣坂峠より長い峠を走ってみて下さい。」
なるほど先哲の言葉は実行せねばなるまい。
本宮山のタイムアタックのコース(和田交差点まで)より長く……ならば本宮山の山頂(標高789mだ!)までは行かねばなるまい!

と言うわけで、行ってまいりました。
ホントは9日に岡崎で行われる「岡崎市市民サイクリング大会@ツール・ド・三河湖」のエキスパートコース(約120km+スタート地点までの往復約40kmほど?)を先取りして走ってやろうかと思っていたんですが、
諸事情により今日は昼からしか走れないので断念。

本宮山スカイラインから、くらがり峠を通り、そまさか経由で自転車道に寄るルート。総走行距離60km程度の予定。
14:45スタートで、まずはいつもの佐奈川から豊川《とよがわ》ルート。

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15:10 台風一過。雲は多めですが日差しは強い、良い天気。
風が強くて進まねぇーヽ(  ̄д ̄;)ノ

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15:47 1時間走って、ようやく本宮山のふもとに着いたよ。
向かい風との戦いで既に足が重い。
こんなんで大丈夫なのか、と不安がよぎります(汗)

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15:55 新城の町を見下ろす。あそこから上ってきたんだ。

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16:00 さっき通ったばかりの道が、もうあんなに小さい。
自転車って凄い!

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16:01 ホンの十数メートルのカーブで3mは上ってるな。
車やバイクのエンジン音も苦しそうだ。
でも、自転車のエンジンはもっと苦しんでるぞ(^^;

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16:10 ライカのバッテリーが切れちゃったよ。

ここからはケータイのカメラで撮影。
露出補正は利かないし、ピントはパンフォーカスだし、レンズは汚れてて白っぽく写ってしまうし……モチベーション著しくダウン(´・ω・`)。
でも、まぁ、写真のために走ってるわけじゃないしな。
いや、それはホントにそうなのか?と自問自答しつつ再出発。

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ジリジリと照り付ける日差しの中、喘ぎ喘ぎ上ります。
苦行です。山頂に着く頃には悟りを開いているかもしれませんよ。

ありゃ、カメラのピントが近接撮影用になってたよorz。

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16:21 新城の町がさっきより小さくなってますね。

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16:30 やっとタイムアタックのゴールに着いたよ。
40分ぐらいかかっちゃったな。初めて来た時より10分も遅いぞ。
(もっとも最初に来た時は、写真なんか撮ってなかったけど)

そしてまたコーラを補給。
走っているといつも糖分の多い飲み物が欲しくなるのは、やはり肉体が欲しているからなんだろうナ。

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16:42 これかぁ!
ここ、地図で見て「どうなってるんだろ?」って思ってたんだよね。
ぐるっと回って交差して描かれてるもんですから。
↓これ、ね。
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頭おかしいよ、この坂。

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16:51 フーフー言いながら下界を眺める。

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16:55 舗装がガタガタなせいでペダルが重い。
汗でブレーキを握る指がヌルヌルする。

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16:58 上っても上っても坂。
もう1時間半も上り続けてるんだ。まだまだ上らなきゃいけないんだ。

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17:02 まだ終わらないのか……も、もぉイヤだぁぁぁあ!!! うえぇぇん、えんえん(T△T)

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17:06 あ、あの鉄塔は……山頂?

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17:09 もうちょっとで山頂だ。後は下るだけだ。
そしてこれだけは断言できる。
「もう二度とこんなところに来るもんかぁ!」

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17:12 やっと着いたよ。5時過ぎちゃった。

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17:14 塔が半分、雲に隠れてますね。

ここには砥鹿神社の奥宮とか展望台もあって、天気の良いときには富士山も見えるらしいんですが、時間も遅くなってしまったし天気も悪いので、今日のところはそのまま帰ることにします。

待望の下りの道を、快調に走り出しました!

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17:30 猛スピードで下る途中、目に入った風景に思わず急ブレーキ。
十数メートル引き返して、ガードレール横に暫し自転車を停めました。

こんな景色をゆっくり味わえるのは、自分の足で登ってきた者だけの特権。
山道のコーナーの途中で、自動車が停められるようなところではありませんから。

きっと、排気ガスを撒き散らかさずに走る者へのご褒美なんだ。

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17:34 長い下りを猛スピードで駆け抜ける。
自転車サイコー!

ここいらで出た最高速度は65.6km。出そうと思えば、たぶんもっと出せた。
でも、怖くなって減速しちゃったんだよね。
だってまだ技術が伴ってないから。やっぱり危ないよね。
スキーの初心者が直滑降で猛スピード出すのと同じなんだもん。

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動物注意?

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あ、ホントだ。道の真ん中に動物が!(犬かよ!)

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17:37 ああ、美しいなぁ。来て良かった。
いやさ、自転車で来て良かった!

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そして、8月30日に通ったくらがり峠周辺のコースに戻ってきた。
あと1時間だ!(さらに嬉しいことに、もう苦しい上りはほとんど無い!)

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いつもはこの左の道から下ってきて、前の道に走って行く。
今日は初めて、いつもは降りてくる道を登ってみる。
……12%!? でも、思ったより大したことなかったな。
軽々登れてしまい、拍子抜け。

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18:24 いつもの杣坂ゴール地点に到着。

峠を下る途中でロードに乗った人とすれ違ったよ。
自転車道の常連の人ですね。
下り坂を走るのでいっぱいいっぱいだったので(メガネ汚れてて視界も悪かったし)挨拶できず。

そのまま、ちょっと顔を出しに自転車道に行ってみた。
自転車マンガの単行本を4冊(「オーバードライブ」9・10巻と「バイキングス」1・2巻)読んだりして、1時間ほど休憩してから帰宅しました。

合計の走行距離は68.91km。予想より10kmほど長かったですね。
そういえば今朝は、ママチャリでも4kmぐらい走ってました。最初足が重かったのはそのせいだったかも?



鳳来町90kmより疲れたよ。
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68.91km 平均速度:21.3km/h 最高速度65.6km/h
走行時間:3時間14分15秒 総所要時間:5時間30分44秒(内、自転車道で休憩:1時間14分)
累積標高:1,245m

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2007/09/04 Tue

「自転車道」夜練。昨日の今日で「杣坂《そまさか》」へ(^^;

BicycleShop自転車道の掲示板にて、夜練が行われるとの情報をキャッチ。いつも会社に行っている日は参加不可能で悔しい思いをしてましたが、今日は家仕事の日。この機会を逃したら二度と参加できることはない、という勢いで行ってまいりました(^^)

……いやもうショボーンでしたよ(´・ω・`)。全然付いていけないの。走ったコースは「杣坂」までの往復。平地では割と余裕だったんですけど、坂を上り始めた途端に「あ、こりゃダメだ」と。

何せ、全力を使い果たした昨日の今日ですからねぇ。もう最初っから足が終わってました。時間差で後から走り始めた早いグループの人たちに余裕で抜かされ(すい~っという感じでした(^^;)、あっと言う間に姿が見えなくなっちゃいました。おまけに、杣坂では初めて足を付いちゃったよ。

タイムを計る余裕もありませんでしたが、GPSの記録を見ると、17分とちょっとかかってしまったみたいです。5分ぐらい待たせてしまったわけですね(_ _)モウシワケナイデス。

おまけに復路でサイクルコンピュータを落としてしまったり……。グループで走っている時に、何か落っこちてアスファルト上を跳ね回る音が聞こえたんですが、「何の音?」と思いつつ数秒走行。ハンドル見たらサイコンが無いっ? あわてて戻ってライト片手に探しましたよ。

こんな真っ暗なところで、どこに転がったかも分からないし、もう絶対に見つからないと思ったんですが……

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あ、あった!(*^∇^*)

ちょうど発見した時に、車でサポートに回っていた人が、心配して様子を見に戻ってきてくれました。カタジケナイ。

そんな感じで、人に迷惑かけ通しで申し訳ないことでしたが、でも、他の人たちと一緒に走るのは楽しかったな。それにしても、自分以外にも昨日も杣坂を上った人がいたのには驚かされました。しかも僕より年上だし。……遅い言い訳を「年齢」と「疲労」のせいに出来ないのは、いささかツライものがありました(笑)



サイコン値
16.38km
 平均速度:23.7km/h 最高速度42.9km/h
走行時間:41分37秒

そんな短いわけないだろ~、とGPSで確認。

GPS値
29.375km


サイコン外れかけで13kmも走っていたということか……。

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2007/09/03 Mon

ジテツー……DNSで杣坂ナイトアタック

ジテツーに備えて昨夜のうちにGPSにコースセットして、自転車には輪行袋やライトも付けて、タイヤに空気入れて、ドリンクも用意して、目覚まし(代わりの古いケータイ)を4時にセットして就寝……起きたら既に5時だよ(´・ω・`)。バッテリー切れてたorz。



っというわけで、朝走れなかったので代わりのナイトランです。
ちょうど自転車道の掲示板に杣坂タイムアタックの情報が挙がってました。

そして最近のオッサン軍団の杣坂の記録です!!ショボショボですが 参考までに!!

そまさか 41歳     11'41"
ビックリマウス 44歳  11'47"
カトちゃん 38歳    11'51"
米ちゃん 42歳     11'58"

オッサン軍団はいずれは富士山スバルラインアタックで鶴見真悟さん(42)の1時間21分35秒を切る計画です!! 一応の参加条件は杣坂アタックで12分をきることです!!

※注:ビックリマウスさんは43歳です。

そうか、12分が目安なんだな。前回の記録よりホンの3分17秒だけ縮めればイイんだ。よし、行くぞ!
(無謀な目標に燃えて)モチベーション上がりまくりです。ダンシングに邪魔だったトライバッグも外し、万全の体制で出発。

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23:08 スタート地点。例によって真っ暗で、いきなりテンション急降下↓

走り出しは快調です。わりと涼しいし、けっこうイイかも。
斜度の低いところではシッティングで、急なところではダンシングも軽やかに、ハイペースで駆け上り……と調子付いたのも束の間。10分も経たないうちにエネルギー切れ。

フウフウと息も絶え絶えに、インナーロー&シッティングオンリーで、ダンシングどころか、もういつ足を付いてしまおうかという体たらく。

10分 速い人ならもうゴールしてるのか。
11分 次の坂を曲がったらゴール?……違ったorz
12分 次の坂こそ……まだなの? もう足付いちゃおうか。もうイヤダぁ~。
13分 もうこんなとこ二度と来るもんかぁ!
14分 ……放心状態……

記録:14分33秒

ふっ。まぁ、現実なんてこんなモンさ。

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23:29 全力を使い果たし、暫しへたり込む。

「どうしようかな」
出かける前は気が大きくなってて、峠を越えて走っていくつもりだったけど、
意気消沈して(^^;冷静になってみると、こりゃあまりにも真っ暗で恐い。
やっぱ帰ろ。

というわけで、来た道を引き返して、恐る恐る走り出しました。

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23:31 うわああぁん。暗いよぉ~。恐いよぉ~。

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23:36 はっ? ここはさっき通ったところでは。もしかして、さっきから同じところを!?

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ぎゃぁあああぁっ~~!

そして僕は、今もあの漆黒の峠を、出口を探して彷徨っているのです。
……夜の峠には気を付けて下さい。次に「出口の無い峠」に迷い込むのは、あなたかもしれませんよ。
(完)

(つのだじろうかよっ!)
※実際の杣坂峠は一本道で、迷うところはありません。でも、暗くて怖いのは事実ですけど(^_^;ゞ


21.79km 平均速度:20.6km/h 最高速度40.3km/h
走行時間:1時間03分22秒

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2007/08/30 Thu

ランチツーリング先取り。鳳来町へ(90.21km)

「BicycleShop自転車道」恒例のランチツーリング。今週は鳳来町の民宿に鮎料理を食べに行こうという企画が行われます。

参加したいのは山々なれど、僕、お魚食べられないんだよね(^^)。いや、新鮮でホントに美味しいものなら食べられることもあるんで、大丈夫な気もするんだけど、やっぱり川魚だしねぇ。みんなで行って「やっぱ食べられません」ってのも拙いだろうと……。

でも、走行予定のコースを見ると、とっても楽しそう。よし、じゃあ先に一人で行ってしまいましょう。ついでにぐるりと山を回って。

っというわけで朝7時過ぎに出発。

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今日はハイドレーションパッグにスポーツドリンクを2L満タンに。重いです。

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7:23 21日の夜に通った佐奈川沿いを、今度は北上。

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7:42 そして豊川(とよがわ)へ。

あの山の向こうへ行くんだ。

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7:45 雲行きが怪しい。

あっちに行くんだけど……雲の中ですね、うーん。

ま、サイコンもライトもGPSやリュックも、装備はみんな(人間以外は)防水になってるから大丈夫か。
でも、路面が濡れてるとタイヤ滑るから怖いんだよね。前にも落車してるし。
どうか降りませんよーに。

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8:26 新城市に入ってしばらく走ると、放し飼いにされている地鶏の有精卵の販売所。
美味しいのかなぁ。でも、もう家から20km走ってきてるし、自転車では買って帰れないよね。残念。

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8:31 ゆるい坂道を走り抜けると、素晴らしい景色が広がっていた。

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路肩から恐る恐る下を覗いて撮影した。
ガードレールの向こうは断崖絶壁。股間がヒヤーとしたよ。

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8:36 牛渕橋を渡ると……

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おおっ、釣りをしてる人がいるよ。鮎釣りかな?
なんだか気分が盛り上がってきた(笑)

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8:42 257号線を直進。恵那・設楽方面へ。

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8:49 新城総合公園。ここまでで、自宅からおおよそ30km。

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8:51

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9:05

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9:10

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9:15 サイクリングターミナル

地図に「サイクリングターミナル」って載ってたんで、何だろうと思っていたんですが、単なる公共の宿でした(^^;。
レンタル自転車があるみたい。

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9:18 釣りをしている人がいっぱいいますねー。

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9:20 そろそろお腹が空いてきたなぁ、朝食はメロンパン(小)2個だったし。
次にコンビニがあったら休憩して何か買って食べよう。
でも、既に10km以上コンビニを見てないような気がするな。

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9:24 茶臼山まで56kmかぁ。
「行けちゃうな」と思ったけど、今日は昼までに帰るって言ってあるしな。

この少し先がランチツーリングの目的地だったんですが……。

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9:35 知らんまに通り過ぎてました(-_-;。
というか、お店の名前、忘れちゃってたんですよね。
最初から通過するだけのつもりだったし。

そして、この先も走れど走れどコンビニは無し。かなり疲れてきました。
「せ、せめて飲み物で糖分補給を……」
長時間の運動で血液中のエネルギーが枯渇すると、急激に身体が動かなくなる現象、いわゆるハンガーノックが起こります。
山の中で身体が動かなくなったら危険ですから、早めに補給したいところ。

でも、コンビニは愚か自動販売機さえ10km以上走っても一個もなし。

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山の中を走って走って。坂道をずーっとずーっとずうぅーーっと上りです。
実際のところ、出発してから何十キロも上りばっかですよ!(≧◇≦;
ここらへんの平均速度は15km/hぐらいだな。

山の中から「バーンッ!」とライフルの音が(たぶん猪狩り?)
誤射されたりしないよね? と、ビクビクしながら走行。
 
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10:36 コンビニか自販機を探し続けて1時間半。ようやく自販機を発見。
コーラを補給した。少し元気出たよ。

そして標高560mを上り切り、ようやく下り坂に差し掛かった。

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遠く、高く。自分の足でこんなところまで来れた。『あぁ、湘南の夜は更けて』のmasaさんのセリフを実感する。「自転車って凄い!」
 
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11:08 僕は自転車海苔の端くれとして、信号や左側通行などの交通ルールは必ず守ろうとしているんですが……。
でも、制限速度だけはダメだねー。35~45km/hあたりの速度域で気持ちよく走った。
 
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11:27 こんなものを見つけた。
「忠魂碑」というのは、日清戦争や日露戦争の戦死者の供養のために立てられた慰霊碑。
各地に建立されているようなので、調べて訪問して回るのも面白いかも。
 
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11:37 左に進んで雨山ダムを見るのもイイかも知れない。
でも、それは次の楽しみに取っておこう。疲れたし、首もお尻も痛くなってきた。

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家に着いたのは12:14。2Lも持って行ったドリンクは空っぽ。
でも、そんなに飲んでも(+コーラ350mlだ)出かける前より1kgも体重軽くなってたよ。

走行距離90.21km。思っていたより10kmほど長かったな。
疲れたけど、山を走るのは気持ちよくて、楽しかったよ。



ほとんど上りばっかだったな。
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90.21km 平均速度:22.7km/h 最高速度53.8km/h
総所要時間:4時間58分02秒 走行時間:3時間58分15秒 累積標高:1144m
出発時間:7時16分 到着時刻:12時14分

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2007/08/21 Tue

深夜のサイクリング

「さぁ、自転車通勤するぞ!」と意気込んで朝4時に目覚ましセットしたんですが、起きたら既に5時半……orz。電車通勤してきました。

夜になって、やっぱりどうしても走りたくなったので、ひとっ走り出かけましょう。杣坂《そまさか》峠へ、10時40分出発です。

しかし、走りながら彼方を見やると、どうも雲行きが怪しい……というか、これから登る山の向こうが時々ピカッと光ってるんですよね。か、雷?

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(写真はシャッター速度30秒(1/30秒ではないよ)+Photoshopで明るさ調整、でもこの暗さ。ほぼ漆黒の闇。)

時々、空一面が真っ白になるほど強く光ってます。ただ音は聞こえないので「遠いのかな」とも思ったんですが、万が一にも雷の中自転車で走るなんてシャレにならないので(^^;、峠を登るのは断念。せめて少し遠回りして帰ることにしました。

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佐奈川の堤防を行く。堤防好きだね~(^^)。

帰宅は11時40分ごろ。約1時間の小サイクリングでした。



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17.35km 平均速度:25.1km/h 最高速度:41.6km/h
走行時間:41分34秒

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