●今週のジテツー
今週も蟹工船状態でした。水曜日に会社泊。木曜日は自宅に仕事を持ち帰り、朝まで仕事して5:33の始発で出社。全部終わったのは金曜夜8時。B2チラシ両面ほどの量の仕事を一週間でやらなきゃ、ということで、今週ばかりは手を上げて降参しそうでした。まぁ、何とかやり切ったわけですが……。我ながらよく頑張った！
そして土曜日は小学校の資源回収で午前中が潰れ、日曜日は雨。
ということで、今週の自転車は月曜日のジテツーのみでした。
【14日】7:02 前日の雨で矢作川も増水。
前日の13日には夜まで結構本格的に降っていたので道路の状態は心配でしたが、火曜日あたりからまた雨の予報だったので（大仕事が来るのも分かっていたので）ジテツー決行。幸いにも道は濡れてなかったけど向かい風が凄かった！
向かい風にへこたれて超スローペース。まあ、今日は会社始まる時間までに着けばイイや、なんて思っていたら……。
【14日】9:00 パンクした(>_<)
チューブが咬み込んでうまくタイヤが入らない。再スタートまで20分近くかかってしまった(-_-;
往路の記録
65.59km 平均速度：21.9km/h 最高速度：49.4km/h
総所要時間：4:04:32 走行時間：2:59:36
平均心拍数：142 消費カロリー：2,730kcal 平均ケイデンス：62.5
帰りは無風でした。追い風を期待してたんですが……往復とも向かい風じゃなかっただけでも御の字でしょうかねぇ。
ところが意外にも調子がよくて。
【14日】20:25 岡崎市街。ここまで40.45kmで……。
アベレージ27.4km/h。このペースで行けば過去最高の記録が！？
復路の記録
64.88km 平均速度：26.5km/h 最高速度：49.8km/h
総所要時間：3:03:29 走行時間：2:26:53
平均心拍数：145 消費カロリー：2,820kcal 平均ケイデンス：68.3
アベレージはちょっと落ちたけど、総所要時間は3時間3分！ 途中でタイヤに空気入れ直したり、コンビニ休憩したりしなければ、初の2時間台も夢じゃなかった？
そして土曜日は小学校の資源回収で午前中が潰れ、日曜日は雨。
ということで、今週の自転車は月曜日のジテツーのみでした。
【14日】7:02 前日の雨で矢作川も増水。
前日の13日には夜まで結構本格的に降っていたので道路の状態は心配でしたが、火曜日あたりからまた雨の予報だったので（大仕事が来るのも分かっていたので）ジテツー決行。幸いにも道は濡れてなかったけど向かい風が凄かった！
向かい風にへこたれて超スローペース。まあ、今日は会社始まる時間までに着けばイイや、なんて思っていたら……。
【14日】9:00 パンクした(>_<)
チューブが咬み込んでうまくタイヤが入らない。再スタートまで20分近くかかってしまった(-_-;
往路の記録
65.59km 平均速度：21.9km/h 最高速度：49.4km/h
総所要時間：4:04:32 走行時間：2:59:36
平均心拍数：142 消費カロリー：2,730kcal 平均ケイデンス：62.5
帰りは無風でした。追い風を期待してたんですが……往復とも向かい風じゃなかっただけでも御の字でしょうかねぇ。
ところが意外にも調子がよくて。
【14日】20:25 岡崎市街。ここまで40.45kmで……。
アベレージ27.4km/h。このペースで行けば過去最高の記録が！？
復路の記録
64.88km 平均速度：26.5km/h 最高速度：49.8km/h
総所要時間：3:03:29 走行時間：2:26:53
平均心拍数：145 消費カロリー：2,820kcal 平均ケイデンス：68.3
アベレージはちょっと落ちたけど、総所要時間は3時間3分！ 途中でタイヤに空気入れ直したり、コンビニ休憩したりしなければ、初の2時間台も夢じゃなかった？
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